Мифы и правда о беременности
И хочется, и колется — вот как можно охарактеризовать отношение многих будущих родителей к занятиям любовью во время беременности. Одни не могут противостоять сексуальному желанию. Другие даже боятся подумать о занятии сексом во время ожидания малыша на свет.
Когда вы пытаетесь зачать ребенка , начинать упражнения и быть активным — это большой шаг в правильном направлении: в конце концов, упражнения играют огромную роль в общем здоровье и самочувствии и могут помочь подготовить ваше тело к зачатию и беременности. Вот что вам нужно знать о том, как быть в хорошей форме, когда вы находитесь в стадии планирования ребенка. В наши дни специалисты призывают женщин, которые ожидают или планируют забеременеть, стать более физически активными. Регулярные тренировки приводят ваше тело в отличную форму благодаря тонизированию мышц, в том числе вашего сердца, которое должно накачать до 50 процентов больше крови для обеспечения вас и вашего растущего ребенка.
| 78 | Климова отметила, что во время секса выделяются эндорфины — природные опиаты, снижающие стресс, боль и приносящие радость. Этот аргумент эксперт назвала главным в пользу секса для беременных женщин. | |
| 259 | Мужчины вынуждены были с этим мириться. | |
| 45 | Можно ли вести активный образ жизни во время беременности? | |
| 481 | Беременность - период в жизни женщины, связанный с большими изменениями в организме, ответственностью за будущего ребенка, с волнениями и переживаниями. Вокруг этого состояния множество суждений, мифов и страхов. |
Когда вы узнаете, что собираетесь стать родителями, вас переполняет радость, и в то же время вы сталкиваетесь с массой вопросов и сомнений. Одна из забот — заниматься сексом в это особенное для вас время. Наибольшие опасения связаны с тем, что половой акт может навредить будущему ребенку и будущей маме. Между тем секс во время беременности, с соблюдением определенных правил, может стать приятным и полезным элементом ожидания ребенка.
